12 Ramuan Rumahan Yang Bisa Kamu Gunakan Untuk Menyembuhkan Batuk & Pilek

Hampir semua orang pernah merasakan batuk, entah itu batuk kering atau batuk berdahak untuk gejala batuk yang ringan.

Sedangkan untuk gejala batuk yang agak berat adalah jenis batuk seperti batuk karena brokhitis atau batuk pertusis/ batuk rejan.

Ketika ada benda asing masuk kedalam tenggorokan Anda, maka tenggorokan Anda otomatis akan bereaksi.

Seperti contoh, ketika Anda makan makanan yang pedas, maka rasa pedas itu akan ‘melukai’ dinding tenggorokan Anda hingga gatal.

Herbs and spices

Begitu juga dengan batuk, ketika batuk maka selaput lendir Anda akan bereaksi dan munculnya gatal adalah salah satu efeknya.

Anda juga akan batuk jika tenggorokan Anda berhasil mengeluarkan ‘benda asing’ yang mengganggu tersebut. Benda-benda asing yang dimaksud adalah benda-benda seperti debu, alergi, atau bisa juga kuman.

Bagi Anda yang menghindari obat-obatan kimia,Anda bisa menyembuhkan sakit batuk Anda dengan membuat ‘obat’ Anda sendiri secara tradisional.

Bahan-bahan tradisional ini bisa dengan mudah Anda temukan dan Anda pun tidak akan merasa kesulitan karenanya.

obat herbal 3

Untuk membuat obat batuk tradisional, Anda bisa menggunakan bahan rempah-rempah untuk membuatnya seperti:

  • Daun kayu putih
  • Airjeruk nipis
  • Air jahe
  • Buah kapulaga

8 ramuan tradisional untuk menyembuhkan batuk & pilek yang bisa Anda buat sendiri di rumah.

Minuman air asam jawa

Minuman air asam jawa

Untuk meredakan batuk, Anda bisa membuat minuman ini. Bahan yang diperlukan juga sederhana saja; 10 grbuah asam jawa, ambil dagingnya. Untuk memberikan rasa manis, tambahkan gula merah secukupnya. Setelah itu, masukkan semua bahan kedalam satu gelas air panas. Aduk rata dan minuman siap diminum.

Minuman madu rasa cabe jawa

Minuman madu rasa cabe jawa

Minuman ini mungkin terdengar aneh, karena memadukan rasa manis dan pedas dalam satu gelas, namun Anda bisa mencobanya untuk meredakan batuk. Caranya adalah dengan menyiapkan 6 gr cabe jawa yang sudah dikeringkan dan untuk pemanis, tambahkan madu secukupnya.

Cara membuatnya juga mudah, Anda hanya perlu menumbuk cabe kering tersebut sampai halus. Setelah itu, tambahkan 1 sdm madu untuk rasa manisnya. Aduk rata dan minum secara rutin.

Minuman air jeruk nipis

Minuman air jeruk nipis

Minuman ini mungkin sudah cukup familiar bagi Anda. Anda biasanya menambahkan perasan air jeruk nipis ini dengan kecap manis agar tidak terlalu asam ketika diminum. Kali ini, bahan dari kecap manis akan diganti dengan kapur sirih dan gula batu. Cara membuatnya juga mudah, belah jeruk nipis menjadi dua bagian, olesi dengan kapur sirih dan bakar sedikit sampai berbuih. Setelah itu, tambahkan gula batu pada perasan air jeruk nipis yang sudah Anda buat. Aduk sampai rata.

Minuman kapulaga

Minuman kapulaga

Kapol atau buah kapulaga adalah buah yang memiliki khasiat untuk meredakan batuk. Anda bisa membuat minuman kapulaga ini dengan cara merebus 5 buah kapulaga dengan segelas air. Masak hingga mendidih dan siap diminum.

Minuman daun kayu putih

Minuman daun kayu putih

Minuman sehat yang bisa meredakan batuk selanjutnya adalah minuman daun kayu putih. Pada umumnya, daun kayu putih berfungsi untuk menghangatkan tubuh. Namun ternyata daun kayu putih juga bisa digunakan untuk meredakan batuk. Caranya adalah dengan merebus 10-15 gr daun kayu putih dengan 3 gelas air. Rebus semua bahan sampai airnya menyusut hingga satu gelas. Minuman daun kayu putih siap diminum.

Bidara upas

Bidara upas

Bidara upas adalah bahan yang bisa digunakan untuk mengobati batuk kering. Cara memakannya juga mirip seperti Anda makan singkong rebus. Potong-potong bidara upas yang sudah direbus lalu haluskan. Anda cukup meminum airnya saja, sedangkan ampasnya dibuang.

jahe

Jahe

Jahe adalah rempah-rempah yang sangat bermanfaat. Selain untuk bahan masakan, jahe juga bisa digunakan untuk mengobati batuk kering. Anda bisa mencoba air jahe, prosesnya sama dengan bidara upas.

Resep obat batuk berdahak tradisional

Resep obat batuk berdahak tradisional

Resep obat batuk berdahak tradisional

Parut jahe, kunyit, dan jeruk nipis sampai tersisa airnya saja. Campurkan dengan air secukupnya. Masukkan semua bahan kedalam gelas dan minumlah setiap hari agar batuk berdahak Anda cepat sembuh.

Cara Mudah Atasi Pilek Keluarga Dengan Bahan Rumahan

Selain batuk, salah satu penyakit yang sering diderita oleh banyak orang adalah pilek.

Penyebab dari penyakit ini juga macam-macam antara lain:

  • Virus
  • Udara dingin
  • Minum es secara berelebihan
  • Kecapaian
  • Kehujanan
  • Kurang tidur

Apabila dibiarkan terus menerus, penyakit pilek bisa mengganggu aktivitas Anda sehari-hari. Supaya tidak menjadi penyakit yang serius, Anda harus segera mengobati penyakit Anda tersebut.

Anda bisa langsung minum obat-obatan yang terbuat dari bahan kimia atau Anda juga bisa juga membuat ramuan dari obat-obatan tradisional seperti berikut:

Obat analgesik

Obat analgesik

Obat analgesik adalah obat yang terbuat dari bahan-bahan seperti daun sembung, daun pepaya, bunga cengkeh, rimpang kunyit, dan rimpang kencur.

Obat antipiretik

Obat antipiretik

Obat antipiretik adalah obat yang bisa dibuat dari buah kapulaga, buah belimbingmanis, buah belimbing wuluh,rimpang bangle, daun cincau, dan daun cocor bebek.

Obat stomakik

Obat stomakik

Obat stomakik yaitu obat yang terbuat dari bahan-bahan seperti daun seledri, daun sambiloto, temulawak, cincau, dan buah pare.

Roboransia

Roboransia

Roboransia adalah obat herbal yang terbuat dari daun bayam duri, rimpangkencur, buah pace, danbuah pare.

Jangan lupa juga bagi Anda yang terserang batuk untuk tidak makan gorengan selama batuk agar tenggorokan tidak semakin gatal.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *