5 Cara Alami Menghilangkan Bau Badan

Bau badan terkadang membuat Kita tidak percaya diri. Bagaimana tidak? Ketika tercium hembusan bau dari badan, maka banyak orang disekitar mulai menjauh, atau mereka mulai membawa tisu dan sapu tangan untuk menutup hidup.

Baca juga: Ini Dia 6 Manfaat Tersebunyi Dari Buah Jeruk Yang Wajib Anda Ketahui

Biasanya hidung Kita tidak mengetahui bau-bau tersebut karena efek adaptasi sensorik yang membuat bau badan menjadi terasa konstan. Untuk mengatasi masalah tersebut, Anda bisa menggunakan beberapa cara alami menghilangkan bau badan di bawah ini.

Cuka putih

Cuka putih

Cuka dapat digunakan sebagai pengusir bau badan yang sangat efektif. Selain itu, cuka juga dapat berfungsi sebagai penurun pH (tingkat keasaman) kulit, sehingga membuat badan terasa selalu segar dan tidak perlu khawatir akan bau badan.

Untuk menggunakan cara ini, Anda hanya perlu menyiapkan cuka putih dan bola kapas. Selanjutnya, gunakan bola kapas tersebut untuk menerapkan cuka ke bagian ketiak. Selain itu, Anda juga bisa memasukan cuka ke dalam botol semprot dan menggunakannya ke bagian bawah lengan sehabis mandi.

Jus lemon

Jus lemon

Sama seperti cuka, jus lemon juga mampu menurunkan pH kulit ke tingkat yang normal. Efeknya, bakteri penyebab bau badan sulit untuk bertahan hidup. Selain itu, kelebihan lemon dibandingkan bahan-bahan lainnya adalah komposisi kandungannya yang dapat digunakan oleh berbagai model kulit, termasuk kulit yang mudah iritasi (sensitif).

Siapkan 1 buah lemon, lalu bagi menjadi dua. Anda bisa langsung mengoleskan bagian dalam lemon ke kulit yang bau. Namun jika ingin lebih banyak, Anda bisa mencampurkan buah tersebut ke dalam air sehingga membentuk jus lemon. Selanjutnya gunakan kapas untuk mengoleskan jus lemon tersebut ke daerah-daerah sumber bau, seperti ketiak, lengan, leher ataupun kaki.

Baking soda

Baking soda

Sebagian orang yang memiliki keringat sedikit dengan bau badan yang tidak terlalu menyengat dapat menggunakan jus lemon dan cuka saja. Namun sebaliknya, untuk beberapa orang yang memproduksi keringat cukup banyak dan bau badan yang lebih menyengat, maka campuran baking soda dan jus lemon adalah pilihan yang sangat tepat. Baking soda sendiri dipercaya dapat menyerap keringat, menghilangkan bakteri serta menjadi deodoran alami.

Gunakan campuran jus lemon dengan baking soda dengan takaran secukupnya. Olah hingga ramuan menjadi seperti pasta. Terapkan ramuan tersebut ke bagian ketiak Anda selama 5 hingga 10 menit. Setelah itu cuci hingga bersih dengan air tawar. Lakukan cara ini sebelum mandi.

Lobak

Lobak

Selain dapat dijadikan bahan baku masakan, ternyata lobak juga dapat menghilangkan bakteri penyebab bau badan. Makanan yang diteliti sebagai obat Ayurvedic ini dapat Anda jadikan pasta dengan cara di cincang hingga halus. Setelah itu, saring sembari diremas hingga Anda mendapatkan sarinya. Selanjutnya Anda dapat menerapkan olahan tersebut ke bagian ketiak, siku, ruas-ruas jari, leher dan bagian badan lainnya.

Jus tomat

Jus tomat

Tomat memiliki khasiat sebagai antiseptik alami yang mampu membunuh berbagai jenis bakteri. Bahkan, pengobatan asal India kuno memakai tomat sebagai obat pengusir bau badan.

Anda dapat menerapkan jus tomat ke bagian-bagian badan yang bau. Selain itu, banyak dokter modern yang menyarankan untuk mengobati bau badan menggunakan tomat secara internal, yaitu dengan mengkonsumsi jus tomat tiga kali sehari.

5 Cara Alami Menghilangkan Bau Badan 2

Selain menerapkan berbagai cara alami menghilangkan bau badan di atas, Anda juga harus menerapkan pola hidup sehat. Mulailah dengan menghindari sedikit makanan-makanan penyebab bau badan. Sebut saja gula halus, tepung putih dan lemak.

5 Cara Alami Menghilangkan Bau Badan 3

Selain itu, berbagai jenis minuman juga terkadang menjadi penyebab utama bau badan, seperti kopi, teh, cola dan alkohol. Selanjutnya, Anda dapat mulai konsisten meminum air putih 8 hingga 12 gelas setiap hari untuk menjaga proses penghilangan racun di dalam tubuh.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *